El ejercicio moderado retrasa la recurrencia del cáncer de mama

https://www.facingourrisk.org/es/XRAY/moderate-exercise-delays-breast-cancer-recurrence

Artículo completo: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11361355/

Para las mujeres premenopáusicas con cáncer de mama en etapa inicial, la actividad física puede aumentar el tiempo antes de que el cáncer reaparezca o se propague. En este estudio, las personas con cáncer de mama con receptores hormonales negativos (HR-) se beneficiaron más del ejercicio moderado que aquellas personas con cáncer de mama con receptores hormonales positivos (HR+). El estudio descubrió que los resultados mejoraron cuando el tiempo de ejercicio semanal era entre 90 minutos y 5 horas. (Publicado el 11/14/24)

Preguntas que debe plantear a su médico

¿Qué puedo hacer para prevenir que el cáncer de mama reaparezca o se propague?
Según este estudio, ¿considera que el ejercicio podría ayudarme a prevenir la reaparición del cáncer de mama?
¿Qué debo tener en cuenta al hacer ejercicio?
¿Puede recomendarme con alguien que me ayude a comenzar una rutina de ejercicio?

Acerca de FORCE

FORCE es una organización nacional sin fines de lucro fundada en 1999. Nuestra misión es mejorar las vidas de las personas y familias afectadas por cánceres adultos hereditarios.